#Hammer_und_Ähre #flutlichtspiel_in_der_festung #pokalfinale_in_handorf_langenberg ... See MoreSee Less
10 hours ago ·
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Starker Gegner!Wie verteidige ich mich, wenn der Gegner um ein Vielfaches stärker ist? Hier gibt es verschiedenste Ansätze und Techniken, die wir in der Selbstverteidigung erlernen. Es ist falsch zu denken, dass hier nur Frauen, ältere Menschen und Kinder im Nachteil sind. Letztendlich kann es jeden treffen. Hierfür ist eine sichere Abwehrstrategie notwendig und diese erlernt man nur durch regelmäßiges Training und vielen Wiederholungen. Kommt also gerne mal auf ein Probetraining vorbei. Trainingszeiten: sv-handorf-langenberg.de/abteilungen/selbstverteidigung/ #Hammer_und_Ähre #kampfsportgruppe #selbstverteidigung #senseipeterlippold ... See MoreSee Less
12 hours ago ·
Gestern hat unser Vereinsmanager Julian den Bund der Ehe geschlossen. Er nahm seine jahrelange Freundin Lea Schmedes zur Frau. Alle Vereinsmitglieder und natürlich auch der Vorstand wünschen dem neuen Ehepaar alles erdenkliche Gute und viele schöne Jahre. Julian, schön das wir dich in unseren Reihen haben. #Hammer_und_Ähre #ehrenamt #standesamtliche_trauung ... See MoreSee Less
2 days ago ·
OV - Günther Klose im Porträt #Hammer_und_Ähre #ehrenamt #SVL-Legende ... See MoreSee Less
4 days ago ·
