Arbeitseinsatz beim SVL 💪💜🤍Am heutigen Samstagmorgen gab es bei bestem Wetter einen Arbeitseinsatz am Sportgelände vom SVL!Rund um den Platz bzw. in der Halle waren fleißige Helfer ehrenamtlich dabei um mit anzupacken! u.a. wurden weitere Werbebanden montiert!Ein großes DANKESCHÖN an alle Helfer! Schön, dass wir Euch haben und ihr immer wieder da seid!#ehrenamt #arbeitseinsatz #helfen #sport #Sportgelände #sonne #werbebande #SVL #hammerundähre #nurdersvl ... See MoreSee Less
1 week ago ·
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Termine Termine Termine...Wir haben zuletzt einige der wichtigsten Termine für uns im laufenden Jahr zusammengeschrieben. Tragt euch diese direkt ein! 💜🤍💜#TERMINE #vereinsleben #zusammen #ehrenamt #lilaweiss #SVL #hammerundähre ... See MoreSee Less
2 weeks ago ·
Für wen ist Eagle Defense?! 🥋🥊Es gibt keine spezifische Altersgrenze für den Einstieg in den Kampfsport. Menschen jeden Alters können von den körperlichen, geistigen und emotionalen Vorteilen eines Kampfsports profitieren. Es ist nie zu spät, um mit dem Training zu beginnen und die Techniken zu erlernen. Das Training ist sehr vielseitig, und die Kampftechniken fördern nicht nur Muskelkraft, sondern auch Geschicklichkeit, Koordination und Beweglichkeit, wodurch mehr oder weniger alle Körperteile ausgelastet werden. Durch Aufwärmtraining, Dehnungsübungen und Fallschule werden Körperhaltung und Einstellungen trainiert, was im täglichen Leben von großem Nutzen sein kann (z.B.: Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Haltung, Flexibilität und Beweglichkeit, Koordination und Balance).Mach dir gerne selbst ein Bild und schau bei uns im Training vorbei!Trainingszeiten: Mittwochs ab 18Uhr und Sonntags ab 11Uhr#EagleDefense #selbstverteidigung #kampfsportgruppe #team #lilaweiss #SVL #hammerundähre ... See MoreSee Less
3 weeks ago ·
In der Selbstverteidigung sollte man flexibel und anpassungsfähig sein.Von daher ist das Erlernen verschiedener Kampfsportarten wichtig, damit man eine Vielzahl von Techniken und Strategien entwickeln kann, die in verschiedenen Situationen angewendet werden können, um sich selbst zu schützen.Wir lernen eine erhöhte Selbstkontrolle, ein stärkeres Selbstbewusstsein, sowie ein besseres Verständnis für die Konsequenzen von Gewalt.Dies kann dazu beitragen, potenziell gefährliche Situationen zu vermeiden oder angemessen darauf zu reagieren.Dieses und noch vieles mehr, steht bei Eagle Defense im Trainingsprogramm.Interessiert? Dann schau doch gerne mal mittwochs ab 18:00 Uhr oder sonntags ab 11:00 Uhr auf ein Probetraining vorbei.#selbstverteidigung #kampfsport #kampfkunst #sport #gemeinsam #vereinsleben #SVL #lilaweiss #hammerundähre ... See MoreSee Less
4 weeks ago ·